"Befreie Dein Herz"
- neuer & gesunder Umgang mit Gefühl, Emotionen und Trauma
TRAUMA-BEGLEITUNG
Trauma ist ein nicht zu Ende geführter Reaktionsprozess des Körpers. Gestaute Botenstoffe und Energien eines Schocks, werden in der Muskulatur des menschlichen Körpers abgelagert, statt aus geleitet.
Dies ist an erster Stelle ein biologischer - und nicht so sehr ein Psychologischer Prozess! - wie man lange geglaubt hat.
Heilung kann geschehen, wenn diese Energien wieder befreit werden und sich über das System aus leiten.
Die persönlichen Selbst-Heilungskräfte werden über den Körper aktiviert. Die blockierte Energie kommt wieder in Fluss und kann den Körper sanft verlassen. Erst anschließend tauchen auch alte Gefühle und Bilder auf und können endlich, achtsam und liebevoll und in kleinen Portionen, gefühlt werden. Doch dies geschieht nicht über den Kopf, sondern das Körpersystem, das genau weis, was gerade möglich ist. Die Sanftheit und das Verstehen im "Jetzt" (baut auf Ressourcen auf !) ist dabei ein wichtiger Schlüssel damit wir nicht retraumatisieren.
Auf diesem Weg begleite ich Sie gerne.
Termine und Preise auf Anfrage
Buchempfehlung
"Nur die Angst stirbt", "Sexuelle Liebe auf göttliche Weise" von Barry Long
www.barrylongweb.com
In meinen Augen war er einer der besten spirituellenLehrer unserer Zeit
und von einem seiner Schüler: "Sexuelle Liebe im Jetzt", Jürgen Fischer, www.orgon.de
Zum Thema Narzissmus möchte ich vor allem die Webseite : www.umgang-mit-narzissten.de empfehlen
und ein dort gefundenes Buch, mit dem Titel: "Die narzisstische Mutter".
"Der Christusmord" v.Wilhelm Reich
Leider nur noch im Antiquariat oder in gut ausgestatteten Büchereien zu bekommen, aber absolut lesenswert
"Trauma-Heilung" oder das erwachen des Tigers, Peter A.Levine, ISBN 3-922026-91-5 Synthesis Verlag
"Entwicklungstrauma heilen" v. Laurence Heller & Aline Lapierre, ISBN 978-3-466-30922-1, Kösel-Verlag
"Der Tanz zwischen Freude und Schmerz" von Mansuk Patel & Rita Goswami, ISBN 3-9806106-7-5, Genius-Verlag
"Prophezeihungen von Celestine" von James Redfield und die dazugehörigen Folgebücher, www.celestinevision.com
"Zeit für Liebe", "Zeit für Weiblichkeit", "Zeit für Männlichkeit", "Zeit für Gefühle" , Diana und Michael Richardson, www.love4couples.com
"Der Weg des wahren Mannes" von David Deida , auch als Hörbuch erhältlich.
"Jetzt ändere ich meinen Mann - Wie sie ihn einfach umkrempeln, ohne das er es merkt"
von Michele Weiner-Davis, Pieperverlag, ISBN 3-492-26070-5
"Liebeskummer lohnt sich doch", "Liebe ist kein Kinderspiel", "Wenn Sex intim wird", "Vertrauen ist gut, Selbstvertrauen ist besser", Buchreihe: "Liebe lernen" von Krishnananda & Amana Trobe
"Sai Baba spricht über Beziehung"
"John de Ruiter", unter anderem viele Vorträge, Satsangs und ein Radiosender auch auf YouTube
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Da ich auch durchaus ein Fan von Märchen und Kinderbüchern bin, habe ich auch hier einen ganz besonderen Liebling:
"Anand und die Muschelbrüderschaft"- Ein zauberhafter Dreiteiler
("Anand und das Geheimnis des Silbertals", "Anand und der magische Spiegel") und eine äußerst gut gelungene Mischung aus Spiritualität und Abenteuer. leider hatte ich den Eindruck, das das 3.Buch von jemand anderem geschrieben wurde und leider lang nicht mehr so tief ging
Und das weibliche Gegenstück.
Celia Reez (ich weiß gerade nicht ob der Name richtig geschrieben ist)
"Hexenkind" und "Hexenschwestern"
"Hallo Mr.Gott hier spricht Anna" von Fynn, so alt und immer noch einer meiner Lieblinge
"Momo" von Michael Ende
"Charlie Bone" von Jenny Nimmo